Seit mehr als vier Jahren unterrichte ich mit viel Freude Yoga im Katharinensaal in Blankenburg – einem Ort, der für mich nicht nur Unterrichtsraum, sondern auch ein Stück Heimat ist. Jeden Mittwoch verwandelt sich der Saal in einen Raum der Bewegung und freudigen Begegnungen.
In zwei Hatha-Yoga-Kursen üben wir gemeinsam – egal ob Anfänger:innen und Geübte, fließende und stärkende Asanas. Hier zählt kein Leistungsdruck, sondern einfach die Freude an achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und dem kleinen Moment des Innehaltens mitten in der Woche. Wenn du aus Blankenburg oder Umgebung kommst, melde dich gerne bei mir und sichere dir einen Platz. Übrigens: bringe dir für die Kurse dort deine eigene Yogamatte mit, da wir hier zu Gast sind und ich keine ausleihbaren Hilfsmittel dabei habe.

Ob du deine Beweglichkeit verbessern, Stress loslassen oder einfach etwas Zeit für dich finden möchtest – du bist herzlich willkommen, so wie du bist.

Komm gern vorbei, roll deine Matte aus und erlebe, wie wohltuend Yoga im vertrauten Katharinensaal sein kann.